Los 5 organos, 5 puertas de vuelta a ti
Clases Emoyin online
Clase Online 90 minutos
Hay momentos en los que el cuerpo empieza a hablar más alto que la mente.
Emoyin nace ahí: en ese punto donde parar deja de ser una opción y se convierte en una necesidad
Este ciclo de 5 domingos es una invitación a recorrer los cinco grandes sistemas de la Medicina Tradicional China a través del cuerpo, la respiración y el movimiento consciente. No desde lo teórico, sino desde la experiencia directa: sentir, liberar y volver a habitarte.
Cada clase es una “puerta” hacia una parte de ti que no está rota, pero sí a veces olvidada.
1 domingo al mes - 90 minutos - 2 organos - 1 emoción
Recuerda que si compras el pack ahorras y puedes explorar el ciclo de las 5 clases.
28 de Junio - Riñón y Vejiga (seguridad interior, soltar el miedo y volver a confiar.)
26 de Julio - Higado y vesicula biliar (frustacion, dirección y decisión)
23 de agosto - Corazón y intestino delgado (alegria en equilibrio y compasión)
20 de septiembre Pulmón y intenstino grueso ( duelo, soltar y espacio interior)
18 de octubre - Estomago y bazo (preocupacion, rumiacion mental y volver al centro)
Los órganos en la Medicina Tradicional China
Cuando empecé a acercarme a la Medicina Tradicional China, algo que me tocó profundamente fue entender que las emociones no están separadas del cuerpo. Todo está conectado: lo físico, lo emocional, la respiración, la energía y la manera en la que vivimos lo que nos pasa. Y hacia tiempo que queria acercaros a esta mirada mas holistica trasladada a la practica de Yin yoga.
En este ciclo de 5 clases quiero explorar esa relación entre los órganos y las emociones desde un lugar simple, humano y consciente. No para arreglar nada, ni cambiar lo que sentimos, sino para aprender a escucharlo.
Según la Medicina Tradicional China, los órganos trabajan en pareja y se equilibran entre sí. Cada órgano yin tiene un órgano yang que lo acompaña, y juntos forman un sistema energético que sostiene diferentes funciones físicas, emocionales y energéticas del cuerpo. Ademas cada órgano está relacionado con ciertas emociones y estados internos y a través de estas clases de Emoyin vamos a explorar los organos a través de las emociones:
Los pulmones se relacionan con el duelo, la tristeza y la capacidad de soltar.
El hígado con la rabia, la frustración y todo aquello que queda estancado.
Los riñones con el miedo, la inseguridad y nuestra energía más profunda.
El corazón con la alegría, el amor y la conexión.
El estomago con la preocupación, el exceso de pensamiento y la necesidad de sostén.
A través del yin yoga, la liberación miofascial, la respiración y la quietud, quiero crear un espacio donde podamos observar cómo las emociones viven en el cuerpo y cómo se transforman cuando dejamos de resistirlas.
Para mí, esta práctica no se trata de controlar lo que sentimos ni de estar siempre bien. Se trata más bien de aprender a habitar lo que hay con un poco más de espacio, presencia y suavidad.
Cada clase será una invitación a conectar con un órgano, una emoción y una parte diferente de nosotros mismos.
Un espacio para sentir, respirar, soltar y escucharnos un poco más profundo.
Puedes participar en una sola clase o apuntarte al ciclo de las 5 clases.
Un viaje de emociones a través de los órganos
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Un viaje de emociones a través de los órganos 〰️
Cómo funcionan las clases
Cada sesión de 90 minutos online en directo combina:
Yin Yoga para trabajar en profundidad fascia, tejido conectivo y sistema nervioso
Liberación miofascial (Mioyin) para desbloquear patrones físicos y emocionales
Respiración y regulación del sistema nervioso
Cierre meditativo / integración para llevar la experiencia a tu día a día
No necesitas experiencia previa. Solo un espacio tranquilo, una esterilla y permiso para escucharte de verdad.
El ciclo de los 5 órganos
28 de junio 2026 – Riñón y Vejiga
Seguridad interior, miedo y confianza en la vida: Una clase para volver a la base. Cuando el sistema está en alerta, el cuerpo se contrae. Aquí trabajaremos el miedo no desde la mente, sino desde la sensación corporal de seguridad. Volver a confiar no es un pensamiento. Es una experiencia en el cuerpo.
26 de julio 2026 – Hígado y Vesícula biliar
Frustración, dirección y capacidad de decisión: Cuando la energía no fluye, aparece la irritación, la rigidez o la sensación de estar bloqueada. Esta práctica abre espacio interno para que la dirección vital vuelva a sentirse clara. No forzar. No empujar. Volver a elegir desde dentro.
23 de agosto 2026 – Corazón e Intestino delgado
Alegría en equilibrio y compasión: El corazón no necesita más exigencia, necesita presencia. Esta clase invita a suavizar la autoexigencia y reconectar con una alegría más estable, menos eufórica y más profunda. Aprender a sostenerte con más amabilidad.
20 de septiembre 2026 – Pulmón e Intestino grueso
Duelo, soltar y espacio interior: Soltar no es olvidar. Es dejar de sostener lo que ya no tiene lugar en ti. Trabajaremos la respiración como herramienta de limpieza emocional y el cuerpo como espacio de liberación. Cada exhalación es un permiso para dejar ir.
18 de octubre 2026 – Estómago y bazo
Preocupación, rumiación mental y retorno al centro: Cuando la mente no para, el cuerpo se desconecta del presente. Esta última clase te invita a volver al centro, a la tierra interna, a lo simple. Menos vueltas. Más presencia. Más cuerpo.
Objetivos
Este ciclo es para ti si sientes que:
Estás en un momento de cambio o transición
Te cuesta parar la mente o regular el estrés
Te gustaría entender tus emociones desde el cuerpo
Necesitas un espacio semanal de reconexión contigo
Quieres profundizar en Yin Yoga de forma más terapéutica y consciente